\r\n 　　【文章摘要】如何预防白癜风?我们的皮肤为什么会出现不一样的颜色，有黄色，黑色，白色之分?成都白癜风医院专家表示：白癜风是我们人体的皮肤存在的一种色素细胞，正是因为有了各种各样的色素细胞，我们的皮肤才会出现各种各样的样色。而不仅仅如此，我们在平时生活当中要让皮肤暴露在环境当中，而我们的皮肤也给了我们有效的保护，预防紫外线的伤害是人的皮肤一个大的功能，而白癜风的出现，就是因为我们身体里面的黑色素脱失导致的。如何预防白癜风?

\r\n 　　患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。专家建议患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

\r\n 　　精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。如何预防白癜风?

\r\n 　　水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C,维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。如何预防白癜风?

\r\n 　　因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套。如何预防白癜风?

\r\n 　　【专家提醒】如何预防白癜风?成都白癜风专科医院专家提醒，在我们的平时生活当中，很多生活小习惯以及不健康的作息时间都可能导致我们的身体出现异样，怎么样才能让我们的身体始终保持在一个正常的水准，白癜风专家表示，不仅仅要多吃一些含有丰富黑色素的食物，而且更要在生活细节方面做好。一旦发现患有白癜风，应及时前往专业的医院进行治疗。