大家知道如今的季节对于白癜风来说，正是发病的好时机，所以很多人都会在这个季节里患上白癜风，而且如果不治的话，以后的每个季节里都将伴随着它的身影，甚至会带来更严重的后果，而同时专家也告诉我们，夏日的来临是避免不了的，但大家不好好治疗，不好好护理的话，夏季的白癜风病情是很容易加重的。那我们在夏季怎么去避免白癜风病情加重呢?

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　　夏天预防白癜风病情加重的措施如下：

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　　如果患者夏日发现自己得病后，却并没有及时的去医院进行诊治的话，那么就会慢慢的此事给忽略掉，从而给了白斑扩散的机会，扩散的白斑最终会蔓延到身体的其他部位，使病情到达不可挽回的地步。所以我们想要在夏日避免自己病情加重的话，那么我们就可以这样去做：

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　　1、预防白癜风病情加重，避免外伤：在日常生活中的碰伤、烫伤、擦伤等外伤都会加大患上白癜风的几率，所以要保护好自己，避免各种皮肤的伤害。

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　　2、预防白癜风病情加重，注意皮肤护理：夏季蚊虫比较多，白癜风患者若是不小心被蚊虫叮咬后，一定要及时处理，避免发炎感染，影响到黑色素合成代谢，产生新的白斑，导致白癜风扩散。

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　　3、预防白癜风病情加重，不要经常吃冷食：夏天天气炎热，冷食可谓是解暑圣品，但白癜风患者，一旦要尽量少吃，或是不吃冷食，以免刺激胃肠道，进而影响到皮肤的代谢功能，阻碍黑色素的产生，加重白癜风疾病。

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　　4、预防白癜风病情加重，减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物对身体的危害。

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　　夏日护理白斑该怎么做?

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　　如果在夏日患者能够做好预防的话，那么病情不但不会加重，同时还能够促进病情的康复，也能加速你康复的速度，因而怎么去护理呢?首先是饮食问题，白癜风患者少量食用荤腥、辛辣、酒类等食物。含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。其次是心态问题，良好心态对白癜风患者影响甚大，患者如有不良情绪产生，要及时进行自我调节，因为心态乐观，将对病情的康复起到事半功倍的效果

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　　温馨提示：夏日炎炎，希望大家做好防晒工作，不管是出行还是游玩，都要如此，否则白斑扩散是肯定的，还有患者们一定要积极预防病情扩散，还有患了白癜风的患者要及时去医院接受检查或者治疗，这样你们才能早日康复起来。如果大家还有其他问题，可以咨询我们的在线专家。