\r\n 　　对于白癜风患者来说治疗和护理，是哪一项都不能轻易落下的，任何一项被落下都有导致白癜风无法康复，那么白癜风患者如何来护理与治疗自己的白癜风呢?

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\r\n 　　护理：

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\r\n 　　1、需按照医生的建议合理用药

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\r\n 　　按时、按量服药，且患者不可自行服用药物。在治疗中可能会遇到如感冒、外伤、过敏等意想不到的情况，应及时与自己的主治医生沟通，以便积极、正确处理。白癜风治疗后通常会在15天到30天出现好转，如果没有达到预期治疗的效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察》》》》》》对于扩散的白癜风采取什么措施呢?

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\r\n 　　2、避免各种化学物

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\r\n 　　如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

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\r\n 　　3、出行需要注意

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\r\n 　　经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射

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\r\n 　　4、保持良好心态

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\r\n 　　白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康的人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复有促进作用。

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\r\n 　　⑴发泄心中积郁。

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\r\n 　　⑵发展兴趣爱好。》》》》》》》》》》如何让自己保持一个良好的心理环境呢?

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\r\n 　　⑶遇事不慌，稳妥善待。

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\r\n 　　⑷正视现实。

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\r\n 　　(5)有良好的耐心。

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\r\n 　　5、进行必要的体育锻炼

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\r\n 　　加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

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\r\n 　　治疗：治疗白癜风成都西部白癜风医院采用的美国308nm准分子激光治疗系统，是目前治疗白癜风最有效的也是最安全的治疗方法，它不分人群，不分部位，任何类型的白癜风都可以治疗，而且不会有任何的副作用。

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\r\n 　　温馨提示：在此提醒各位患者，白癜风的治疗与护理必须同时进行，任何一项患者做不到，白癜风都是得不到康复的。

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