\r\n 　　大家都知道得病后，患者是不能长期出现在阳光下的，因为这样会引起病情恶化，所 以才一直提醒各位患者在炎热天气出门时要做好防晒措施，减少阳光对皮肤白斑的刺激，但同 样的，适当的日晒可以帮助患者更快康复，这是否听起来有些矛盾?没关系，我们来听听看西 部专家对此有何看法吧。

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\r\n 　　在冬季白癜风患者要注意什么呢?

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\r\n 　　在这个寒冷的季节，大家要做好预防的准备工作，这样可以减少自己患病得几率，同 时，也要做好预防疾病扩散的准备，这样才能减少疾病对自己的伤害，还有大家也要注意下面 的这事，因为他们可以帮助患者更快康复。 》》》点击这里和在线专 家聊聊吧

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\r\n 　　1、饮食要清淡丰富：天气随着下降而变得干燥，因此西部专家提醒大家，冬季饮食宜 清淡为主，少食肥甘油腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的物品要丰富，以均衡营养，减 少疾病。

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\r\n 　　2、保证充足的睡眠：天气转冷，人们户外活动的时间加长了，一些喜欢结交朋友的人 ，或者一些喜欢上网的人群，有晚睡的习惯，西部医院的专家认为，一般人在冬季有犯困的感 觉，这也是人体随着气候变化，天气转冷的一种自然的身体反应，在冬季人体疲乏感加重，只 有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以，冬季的保健，睡眠也要适度调整。

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\r\n 　　3、适度的锻炼：寒冷季节，在户外锻炼不仅有助于机体的血液循环，舒筋活络，更是 一件悦人情志的事情，所以，在冬季，要适度地增加一些户外锻炼，对身心大有裨益。

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\r\n 　　得了白癜风可以晒太阳吗?

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\r\n 　　虽然现在是冬季，阳光没那么强烈，但大家在出门也要做防晒措施的，因为紫外线是 无处不在的，再加上反复天气很容易引起白癜风发生复发和扩散，所以大家要做好预防的准备 。据西部专家说：在春夏季白癜风的发生是比较多的，因为春夏季天气特殊，人们的着装原因 ，患者对形象的要求，因此治疗的情况会增多。另外，白癜风在春季容易出现复发或者扩散， 所以防晒是要做的。

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\r\n 　　而且日晒在春夏两季较为明显，而这样较多的情况也是会引发疾病的。这是因为当人 体皮肤受到阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进。其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，一 旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的情况，进而就会应发白癜风。但同样的，适当 的食筛可以帮助黑色素生成， 故而可以促进疾病康复。

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\r\n 　　温馨提示：上述有关“白癜风患者在冬季要注意什么事?”的介绍 就到这里了，希望能对大家有所帮助，对于白癜风患者保持健康的生活习惯，是可以有效帮助 疾病康复的，同时发病积极治疗，可以让大家彻底恢复健康，因此大家一定要注重护理和治疗 。如果大家对于白癜风还有其他问题，就问问在线的专家吧，希望专家的回答可以帮助到大家 。

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