\r\n 　　新春假期已经过了，相信很多患者在假期回家，除了与家人团聚以外，就是寻找家乡能治好白癜风的方法吧!相信很多患者因为白癜风，多多少少都产生一定的心理障碍吧!那么患者应该如何来面对这些心理障碍呢?

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\r\n 　　白癜风患者会面对哪些心理障碍呢?

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\r\n 　　据我们调查发现，很多患者因为白癜风而变得自卑，甚至有的患者因为白癜风而造成社交障碍，有的患者不敢与人交谈，害怕自己引起别人的关注，也不喜欢别人来问自己身上的白斑。 》》》》白癜风会带给患者哪些危害?

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\r\n 　　白癜风心思障碍一、选用不成熟的应对办法。据临床资料的闪现，白癜风患者常常选用愿望和退避这两种不成熟的应对办法来抵御困难和曲折，常引起精力严重、心里不平衡。

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\r\n 　　白癜风心思障碍二、心境的阻碍。患者在患病后长时间的抑郁、焦虑心境会给身心带来极大的损伤，患者易于自卑自怜、孑立内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的心境又会加重病情的开展。

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\r\n 　　白癜风心思障碍三、外交的阻碍。许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼，引起自傲的下降和外交的孑立感，惧怕招致他人的注重，对他人有敌视的心境，对人际关系过度的活络，长时间的精力压抑令患者发作“外交危机感”，对社会活动发作焦虑、惧怕的心思。

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\r\n 　　患者该如何去面对自己的心理障碍?

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\r\n 　　1、白癜风患者首先不要给自己太大的精神压力，因为压力过大会使得人体分泌出大量的肾上腺素，使得自己的免疫系统反应变得很慢，白癜风病情就有可能加重。患者应当经常做一些放松性的练习，比如有氧运动、全身肌肉放松等等，这些都是可以增强免疫功能的。 》》》》白癜风患者能不能通过瑜伽来锻炼身体?

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\r\n 　　2、心态一定要摆正，白癜风患者一般会出现消极、情绪低落、郁闷，容易感觉到有压力，这样的心态对于治疗是没有任何好处的。

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\r\n 　　3.、白癜风患者可以多和朋友在一起，朋友们不要嫌弃白癜风患者，要对他认可，这样人的免疫系统就会处于一个良好的状态，和朋友、同事相处时间越长的人患病的几率越小，由此可见得白癜风心理的健康很关键。

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\r\n 　　4、白癜风患者要学会面对现实：白癜风确实让患者感到痛苦，但是患者为何不把病情当做是人生道路上的垫脚石呢，勇敢的面对疾病，走出疾病阴影，患者要学会豁达处事，宽容的待人。

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\r\n 　　来自西部专家的建议：

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\r\n 　　西部医院专家：很多家属，特别是家长对自己患了白癜风的子女也表现出极度不安与忧虑;这种情结反过来又严重影响了子女对疾病的治疗信心。

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\r\n 　　此，患者自己要对本病有所认识，并能正确对待;作为家属，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤、精神痛苦的基础上，鼓励患者解除久郁成疾的心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，以期更好地配合医生进行治疗。

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\r\n 　　温馨提示：保持好心情才有利于病情康复，希望各位患者对待白癜风能够保持一颗平常心。

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